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李远：“其实这个很简单，大家只要在去上山之前到专业的户外品牌店买一双登山鞋就行了。”
“登山鞋能最大程度的保护脚部，而且防滑性和防水性都很好，也不容易出汗，平时上山或者是登山都是不错的。”
“选购的时候可以着重的看一下鞋底，齿轮形状的鞋底是抓地性最好的，所以也是最安全的。”
“不过大家要注意，选购这种鞋子一定要选一双合脚的，哪怕多走几家店铺，不要凑合。不然上山的时候你就知道一双不舒服的鞋子都多么难受了。”
直播间。
“那冬天呢？”
“这回知道了！”
“看来是时候该去户外店里转一转了！”
“主播，冬天的户外衣服是不是就好选很多了？毕竟不用考虑透气的问题了……”
“差不多吧？毕竟不考虑透气性，就要考虑保暖的问题了。”
“你这么说，好像也对哈！”
李远：“其实不管是哪个季节，户外衣服选择的顺序都是一样的，排汗层-保暖层-防风层，都是缺一不可。”
“一般来说，排汗层是排汗内衣或者速干T恤。而保暖层，一般都是天气冷穿的那些抓绒衣。”
“而所谓的防风层，指的就是冲锋衣或羽绒服了。”
“这三层的合理搭配，可以最大程度的满足户外出行活动。不过几年前新出现一种采用新型棉的夹克。”
“夹克既保暖又防风，倒是也是个不错的选择。”
“不过除了这三层最基本的穿衣原则之外，还是要根据自身的实际情况适时添加衣物的。”
“像是一些长时间的徒步穿越，就要准备好羽绒服。而在穿越行进中因为身体运动体热的原因，可能不会觉得很寒冷。”
“这时候的羽绒服就先不要穿，要让身体多余的热量即使排出去，等到途中休息或者是宿营时，就要把羽绒服套上了，这样才能保持体温不被散失。”
“而且不同的年龄也是有应该选择不一样的服装的。”
“像是老年人进行户外运动时，着装一定优先以保暖为主，尽可能多穿几层，多层衣服比单层衣服有更强的保温能力，而且在运动中感到热时，也方便脱下几层衣服调节。”
直播间。
“可是这也太麻烦了吧？”
“是啊，穿的太多觉得窝囊的很……”
“可不，一运动的时候这个衣服上去了，那个衣服跑了，太难受了吧……”
“我就喜欢穿的简单一点，一个毛衣，一个羽绒服，搞定！”
“千万别，运动的时候大家一定尽量避免穿毛衣！”
“为啥啊？毛衣挺保暖的啊！”
李远：“我也不建议大家穿毛衣运动。”
“毛衣确实保暖，在日常生活中多穿一些还行，可是一旦要是到了运动的时候，大家就知道毛衣的弊端了。”
“毛衣不禁又大又不贴身，而且一旦雨水之后不容易干，重量也会暴增！”
“而且就算是出汗，汗也有可能被毛衣吸收，很难晾干，而且还会很闷热。这样一来，很有可能会让这种情况变成死循环。”
“如果实在不想穿多层的话，可以选择抓绒和冲锋衣两件套，或者直接穿个防风的棉衣。或者是里面穿一件抓绒的马甲保护躯干。”
直播间。
“受教了……”
“主播说的对，如果大家对于户外的东西不太了解，还是多询问一些专业人士比较好。”
“确实，每年一到这个季节，很多小白们都喜欢去踏青、登山、郊游。其实这种还是有一定的危险性的，所以最好还是有点经验比较安全。”
“可不，到了雨季，天气好了，大家都想出去转一转，不过不管去哪，还是安全第一才行。”
“哎，快看！那有蘑菇！”
“在哪里？”
“哪呢？！”
“发现蘑菇了？在哪里？”
“就在那，前面不远处的那个树根上！”
顺着直播间粉丝们的提醒，李远果然找到了粉丝口中的蘑菇，只不过……在看见那所谓的‘蘑菇’之后，李远却有些哭笑不得。
看着此时自己眼前那褐色的小蘑菇，李远不由得问道：“你们说的……就是这个？”
直播间。
“对啊！”
“就是它，好多啊！”
“好多的蘑菇，就是看着有点小，好像刚长的样子。”
“这蘑菇长得……有点奇怪，不太好看。”
“好看的蘑菇都是有毒的！这多好，看着多安全啊！”
李远摇摇头，心中不由得一阵无奈。
这蘑菇……可是一点都不安全啊！
李远：“朋友们，这个蘑菇……它可一点都不安全，不仅不安全，而且很危险……”
直播间。
“真的假的啊？”
“这蘑菇……咋的了？”
“我看着挺好的啊！”
“是啊，长得多本分啊……”
“我靠，你们说的就是它？你们不是帮主播，这是要害主播啊！”
“哈哈，逗死我了，你们竟然让主播吃狗尿苔？你们是嫌弃主播活的时间太短吗？”
“什么狗尿苔？”
“原来这就是狗尿苔啊……”
“靠，这名字，也太恶心了吧？”
李远：“没错，你们刚刚很是热情让我过来采的这个蘑菇，就是大名鼎鼎的‘狗尿苔’。”
“这狗尿苔，其实是一种很常见的蘑菇，而且这种蘑菇的数量很多，基本上到了夏季之后，每次雨季都会冒出来不少。”
“不过……这狗尿苔虽然长得和蘑菇一样，可是却实实在在的是一种毒蘑菇。”
直播间。
“这玩意，竟然有毒？”
“狗尿苔？这名字……也太难听了吧！”
“是啊，这是谁起的名字啊，听着好恶心。”
“不会是狗尿尿之后长出来的蘑菇吧？煤球，说，是不是你干的！”
“真的假的？不会吧？”
李远哭笑不得的回答道：“你们可别冤枉煤球，这东西虽然叫狗尿苔，可是和煤球却没有什么大关系。”
“狗尿苔一般都是生长在树根地下，或者是一些墙角下，而因为这样的地方一般都是狗狗撒尿标记的地方，时间久了，这才被大家称为狗尿苔。”
“登山鞋能最大程度的保护脚部，而且防滑性和防水性都很好，也不容易出汗，平时上山或者是登山都是不错的。”
“选购的时候可以着重的看一下鞋底，齿轮形状的鞋底是抓地性最好的，所以也是最安全的。”
“不过大家要注意，选购这种鞋子一定要选一双合脚的，哪怕多走几家店铺，不要凑合。不然上山的时候你就知道一双不舒服的鞋子都多么难受了。”
直播间。
“那冬天呢？”
“这回知道了！”
“看来是时候该去户外店里转一转了！”
“主播，冬天的户外衣服是不是就好选很多了？毕竟不用考虑透气的问题了……”
“差不多吧？毕竟不考虑透气性，就要考虑保暖的问题了。”
“你这么说，好像也对哈！”
李远：“其实不管是哪个季节，户外衣服选择的顺序都是一样的，排汗层-保暖层-防风层，都是缺一不可。”
“一般来说，排汗层是排汗内衣或者速干T恤。而保暖层，一般都是天气冷穿的那些抓绒衣。”
“而所谓的防风层，指的就是冲锋衣或羽绒服了。”
“这三层的合理搭配，可以最大程度的满足户外出行活动。不过几年前新出现一种采用新型棉的夹克。”
“夹克既保暖又防风，倒是也是个不错的选择。”
“不过除了这三层最基本的穿衣原则之外，还是要根据自身的实际情况适时添加衣物的。”
“像是一些长时间的徒步穿越，就要准备好羽绒服。而在穿越行进中因为身体运动体热的原因，可能不会觉得很寒冷。”
“这时候的羽绒服就先不要穿，要让身体多余的热量即使排出去，等到途中休息或者是宿营时，就要把羽绒服套上了，这样才能保持体温不被散失。”
“而且不同的年龄也是有应该选择不一样的服装的。”
“像是老年人进行户外运动时，着装一定优先以保暖为主，尽可能多穿几层，多层衣服比单层衣服有更强的保温能力，而且在运动中感到热时，也方便脱下几层衣服调节。”
直播间。
“可是这也太麻烦了吧？”
“是啊，穿的太多觉得窝囊的很……”
“可不，一运动的时候这个衣服上去了，那个衣服跑了，太难受了吧……”
“我就喜欢穿的简单一点，一个毛衣，一个羽绒服，搞定！”
“千万别，运动的时候大家一定尽量避免穿毛衣！”
“为啥啊？毛衣挺保暖的啊！”
李远：“我也不建议大家穿毛衣运动。”
“毛衣确实保暖，在日常生活中多穿一些还行，可是一旦要是到了运动的时候，大家就知道毛衣的弊端了。”
“毛衣不禁又大又不贴身，而且一旦雨水之后不容易干，重量也会暴增！”
“而且就算是出汗，汗也有可能被毛衣吸收，很难晾干，而且还会很闷热。这样一来，很有可能会让这种情况变成死循环。”
“如果实在不想穿多层的话，可以选择抓绒和冲锋衣两件套，或者直接穿个防风的棉衣。或者是里面穿一件抓绒的马甲保护躯干。”
直播间。
“受教了……”
“主播说的对，如果大家对于户外的东西不太了解，还是多询问一些专业人士比较好。”
“确实，每年一到这个季节，很多小白们都喜欢去踏青、登山、郊游。其实这种还是有一定的危险性的，所以最好还是有点经验比较安全。”
“可不，到了雨季，天气好了，大家都想出去转一转，不过不管去哪，还是安全第一才行。”
“哎，快看！那有蘑菇！”
“在哪里？”
“哪呢？！”
“发现蘑菇了？在哪里？”
“就在那，前面不远处的那个树根上！”
顺着直播间粉丝们的提醒，李远果然找到了粉丝口中的蘑菇，只不过……在看见那所谓的‘蘑菇’之后，李远却有些哭笑不得。
看着此时自己眼前那褐色的小蘑菇，李远不由得问道：“你们说的……就是这个？”
直播间。
“对啊！”
“就是它，好多啊！”
“好多的蘑菇，就是看着有点小，好像刚长的样子。”
“这蘑菇长得……有点奇怪，不太好看。”
“好看的蘑菇都是有毒的！这多好，看着多安全啊！”
李远摇摇头，心中不由得一阵无奈。
这蘑菇……可是一点都不安全啊！
李远：“朋友们，这个蘑菇……它可一点都不安全，不仅不安全，而且很危险……”
直播间。
“真的假的啊？”
“这蘑菇……咋的了？”
“我看着挺好的啊！”
“是啊，长得多本分啊……”
“我靠，你们说的就是它？你们不是帮主播，这是要害主播啊！”
“哈哈，逗死我了，你们竟然让主播吃狗尿苔？你们是嫌弃主播活的时间太短吗？”
“什么狗尿苔？”
“原来这就是狗尿苔啊……”
“靠，这名字，也太恶心了吧？”
李远：“没错，你们刚刚很是热情让我过来采的这个蘑菇，就是大名鼎鼎的‘狗尿苔’。”
“这狗尿苔，其实是一种很常见的蘑菇，而且这种蘑菇的数量很多，基本上到了夏季之后，每次雨季都会冒出来不少。”
“不过……这狗尿苔虽然长得和蘑菇一样，可是却实实在在的是一种毒蘑菇。”
直播间。
“这玩意，竟然有毒？”
“狗尿苔？这名字……也太难听了吧！”
“是啊，这是谁起的名字啊，听着好恶心。”
“不会是狗尿尿之后长出来的蘑菇吧？煤球，说，是不是你干的！”
“真的假的？不会吧？”
李远哭笑不得的回答道：“你们可别冤枉煤球，这东西虽然叫狗尿苔，可是和煤球却没有什么大关系。”
“狗尿苔一般都是生长在树根地下，或者是一些墙角下，而因为这样的地方一般都是狗狗撒尿标记的地方，时间久了，这才被大家称为狗尿苔。”